Обычно после праздничных дней наша фигура приобретает «ненужные» округлости. Первое желание, увидев себя в зеркале, сесть на супербыструю диету, чтобы сбросить лишние кг.
Однако существует способ, который решит такую проблему раз и навсегда. Всего 10 принципов питания, несложных в выполнении, можно взять в привычку, и у вас получится изменить свой образ жизни в правильную сторону.
Долго лета жди, чтоб оздоровитися. Многие женщины страдают из-за обильных месячных, которые именно в летнюю пору доставляют им много неприятностей. Частые кровотечения, обильные и болезненные месячные с ненормально большой потерей крови могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, поэтому, установить диагноз и назначить верное лечение поможет только гинеколог.
Но если не найдено никакой серьезной патологии, то при некоторых «женских» недугах полезно бывает воспользоваться рекомендациями народной медицины.
В холодильнике хорошей хозяйки всегда должен быть постоянный стратегический запас продуктов. Они должны легко храниться в течение продолжительного времени и помогать вам в приготовлении разнообразных блюд. Многим знакома ситуация когда неожиданно пришли гости, а угостить их нечем. Поэтому в холодильнике желательно всегда держать определенные продукты, которые помогут вам быстро и просто что-нибудь приготовить. Конечно, этот список может быть адаптирован под свои нужды и вкусы, дополнив актуальными для вас продуктами.
Несколько десятилетий назад не было не лазерной хирургии, ни криодеструкции , ни электрокоагуляции и прочих современных методов удаления бородавок. По этому возможности удалить их в клинике, как таковой не было. Именно по этому люди из поколения в поколение передавали народные методы удаления бородавок.
Так как, сколько людей, столько может быть и методик удаления бородавок, одному помогает его методика, а на другого данная методика может не действовать. Одна методика весьма опасная и требует достаточного опыта, а другая методика настолько проста, что с ней справиться даже ребенок.
Каждое утро для миллионов семей в мире начинается примерно одинаково - с чашки бодрящего чая: черного, зеленого, каркадэ, травяного. Причем вкушаем мы любимый напиток, скорее, по привычке, нежели осознанно.
Ученые подсчитали, что в день человек выпивает не менее полутора литров жидкости. Из них треть — чай. В каждой стране его пьют по-своему: одни — с маслом и солью, другие — с молоком, третьи добиваются необыкновенного «букета», добавляя в чай травы. Каким должен быть настоящий чай и в чем его польза? Мы собрали наиболее распространенные мифы о чае и попросили подтвердить или опровергнуть их специалистами.
У каждого из нас сложились определенные предпочтения в еде, и покупаем что-нибудь к столу с уверенностью, что знаем, какое действие оказывает этот продукт на наш организм. В предыдущей статье мы начали развенчивать мифы о продуктах питания, а в этой представим не менее интересный материал.
Какие продукты употреблять, а какие нет – это только ваш личный выбор. Но существуют правила, из-за которых мы корректируем свой рацион питания. А верны ли они? Как показывают последние исследования профессора Джачинто Миджиано, директора итальянского научно-исследовательского института питания, сведения, которыми мы владеем, безнадежно устарели. Представляем вам самые распространенные мифы о продуктах.
Природа действительно мудра. Она создала не только человека, но и всё для его блага. Беда только, что мы оказались настоящими вандалами… Из-за чего и страдаем, теряем жизненные силы и здоровье. Чтобы жить в гармонии с собой, нужно научиться жить в согласии с окружающим миром. А из чего состоит организм человека? На 80 процентов из воды.
Вода – основа жизни. И не только человеческой, но и всей планеты. Без еды мы можем продержаться и несколько недель, но без воды – всего два-три дня. Вода обладает всевозможными свойствами, и может не просто поддерживать жизнь, но и улучшать здоровье, излечивать разные заболевания, исправлять фигуру, замедлять старение. Вообще вода является универсальным лекарством, которое надо просто уметь правильно и вовремя применять.
Очистка организма сродни приборке в захламлённом здании — чтоб всё прошло быстро и гладко, сперва нужно хорошенько продумать план действий, определить, что куда переставить и в каком порядке.
