Чтобы поскорей избавиться от всех этих складок на талии, морщинок на лице и серого оттенка кожи - нужно поскорей выработать план восстановления красоты и чётко ему следовать.
Начините с детоксикации организма!
Сухая кожа, тусклые волосы, утраченный тонус тела – всё это последствия зимнего авитаминоза и зашлакованности организма. Соберите всю волю в кулак и откажитесь от чревоугодия. Пусть на смену ему придёт весенняя сдержанность: побольше витаминов из свежей зелени, сезонных фруктов и овощей, поменьше разных сладостей. Настроенным решительно избавиться от лишних килограммов, стоит сходить на приём к гастроэнтерологу. Для детоксикации организма и чистки кишечника давно придумали эффективные препараты, так что врач, наверняка, вам посоветует что-то более приятное и надёжное, чем просто серию клизм.
В каждом уважающем себя спа-салоне есть детокс-программы с индивидуальным планом очищения организма. Детокс-туры в Европу или Таиланд, Индию (для любителей экзотики) – новое и активно завоёвывающее популярность туристическое направление.
Приведите в порядок лицо и тело!
Для курса пиллингов уже поздно, так как майское солнце слишком активно, но есть огромное количество салонных и домашних процедур, таких же эффективных при восстановлении красоты кожи, но гораздо менее агрессивных. Одна из рекомендуемых процедур – кислородная терапия. И проводить её нужно сразу по двум фронтам: внешнему – для насыщения кожных покровов кислородом, и внутреннего – для активизации процессов метаболизма и регенерации в клетках.
Обязательный пункт в программе летней красоты – избавление от лишних волос на теле. Здесь на визите в косметический салон можно сэкономить, так как, к счастью, теперь и у россиянок есть возможность приобретать портативные лазерные эпиляторы или фотоэпиляторы и избавляться от волос в домашних условиях. Занятие это кропотливое, но процесс того стоит, так как лазерный эпилятор разрушает волосяную луковицу и тело на долгие годы, если не навсегда, избавляется от ненужной растительности.
Дополнительные помощники для восстановления красоты – сеансы мезотерапии и биоревитализации с витаминизированными коктейлями, ультразвуковой фонорез, домашние курсы сывороток, масок, обёртываний, массажей и патчей с гиалуроновой кислотой под глаза.
Проведите ревизию в косметичке!
А напоследок избавьтесь от кремов с жирной и плотной текстурой. Ваш выбор сейчас - косметика с гелеобразной структурой, солнцезащитными фильтрами и флюидами балансирующего действия. В макияже переходите на тёплые тона, бесцветную базу и пудру со светоотражающими частицами. Откажитесь от косметики, в составе которой есть витамин А. Он полезен для цвета лица, но не в летнее время, так как увеличивает восприимчивость кожи к ультрафиолету. Достаточный солнцезащитный фактор повседневных кремов – 15-25, но если ваша кожа склонна к появлению пигментных пятен или веснушек, не лишними будут и все 50+.
