Прогресс со своими неизбежными нагрузками ведет к постоянному переутомлению мозга, нервной системы. Помочь уставшим глазам может самое простое средство - компресс из сырого картофеля. Отрежьте два тонких ломтика по ширине картофелины и положите их на накрытые веки всего на пять минут. Эффективны и компрессы из ромашки, мяты, укропа, петрушки и зеленого чая. Тампоны, смоченные в свежем молоке и наложенные на 4-5 минут на веки, сразу снимают усталость.

     Один раз в месяц полезно делать примочки из пивных дрожжей. Сухие пивные дрожжи развести в теплом молоке и вату, смоченную в этом растворе, положить на глаза на 10-20 минут.
     И взгляд ваш станет свежим, молодым!